Cyngor Cymru

Kath Foot (Cadeirydd)

Mae MS wedi effeithio ar fy nheulu ers 10 mlynedd. Roeddem yn wynebu cyflwr nad oeddem yn gwybod llawer amdano - roedd yn frawychus, yn emosiynol ac nid oeddem yn gwybod ble i droi. Yna fe wnaethon ni ddarganfod grwpiau Cymdeithas MS lleol, a sylweddoli nad oedden ni ar ein pennau ein hunain.

Roedd y Gymdeithas MS yn help enfawr bryd hynny, ac mae'n parhau i fod. Mae cymaint i ganolbwyntio arnynt - mynediad at y driniaeth gywir, gofal cymdeithasol, seibiant a help i ofalwyr, cymorth cyflogaeth, deall y bil lles - mae pob un ohonynt yn faterion y mae fy nheulu wedi eu hwynebu. Rwyf hefyd yn godwr arian gweithredol.

Ann Jones (Is-Gadeiryd)

Cefais ddiagnosis o MS Blaengar Eilaidd yn 2001, ac o ganlyniad deallaf MS ac effeithiau byw gyda'r cyflwr. Nid yw byth yn methu â fy synnu faint o bobl sy'n parhau i fod yn anymwybodol o'r problemau y mae'r rhai ag MS yn eu profi.

Ar hyn o bryd fi yw ysgrifennydd grŵp lleol Rhondda Cynon Taff a Merthyr o'r Gymdeithas MS. Yn y rôl honno rwy'n cynrychioli'r aelodaeth ac eraill y mae MS yn effeithio arnynt yn y gymuned. Rwyf hefyd yn ceisio codi ymwybyddiaeth o MS a gwaith y Gymdeithas.

Glyn Furnival-Jones (Is-Gadeiryd)

Cefais ddiagnosis o MS yn 2004, a'r wythnos ganlynol ymunais â chlwb rygbi ac yna treuliais y deng mlynedd nesaf heb edrych - neu deimlo - yn arbennig o anabl.

Ers hynny rydw i wedi dod yn fwy anabl yn raddol ac wedi fy syfrdanu gan ba mor wahanol yw bywyd, a pha mor ymddangosiadol y gall pethau cyffredin fel bysiau, tacsis a thoiledau fod y pethau sy'n arwain at unigedd ac iselder oherwydd y rhwystrau maen nhw'n eu hachosi.

Diolch i grŵp yng Nghaerdydd y mae'r Gymdeithas yn ei gefnogi, rwyf wedi dod o hyd i fy nghymuned MS a thrwy hynny rwyf wedi dechrau cymryd rhan.

Mark Carey

Roeddwn i'n fecanig a wasanaethwyd yn amser pan gefais ddiagnosis yn 2003. Fe wnaeth y newyddion hwn fy nifetha i, ond cefais fy helpu gan yr MS Society. Rwy'n gwerthfawrogi pa mor werthfawr yw'r sefydliad nid yn unig i mi a'm teulu ond i bawb sy'n byw gyda MS ac sy'n cael eu heffeithio ganddynt.

Mae bod yn weithgar yn y gymuned MS yn bwysig iawn i mi. Rwy'n ymwneud ag ymgyrchu a chefnogi'r grwpiau MS Society yng Ngorllewin Cymru.

Mae gwirfoddoli yn fy My MS Mae fy mhrosiect Fy Hawliau My Choices hefyd yn rhoi cyfle i mi ddysgu sgiliau newydd tra'n cefnogi pobl sy'n byw gydag MS

Marion Davies

Cefais ddiagnosis o MS ym 1997 ac rwyf wedi byw ers hynny gyda phroblem blinder.

Rwyf wedi datblygu ystod o ymatebion i bobl ystyrlon sy'n dweud - o ie, dwi'n blino hefyd. Rwy'n defnyddio hwn fel cyfle i hysbysu pobl am MS a'r ystod amrywiol o symptomau, a gwaith y Gymdeithas MS wrth helpu pobl ag MS ac y mae MS yn effeithio arnynt.

Rwyf bellach wedi ymddeol yn hapus ac mae gennyf yr amser i gefnogi a helpu achosion yr wyf yn teimlo'n angerddol yn eu cylch. Rwy’n falch iawn o fod yn aelod o Gyngor Cymru a byddaf yn cyfrannu ym mha bynnag ffordd y gallaf tuag at y weledigaeth o fyd sy’n rhydd o effeithiau

Meg Kingston

Rydw i wedi bod yn briod ers bron i ddeng mlynedd ar hugain ac roedd gen i MS am y rhan fwyaf o'r amser hwnnw. Fel llawer o bobl, parheais i weithio (ym maes TG a Thelathrebu Symudol) am fwy na degawd gyda symptomau sy'n gwaethygu'n raddol ac rwyf wedi bod yn gweithio fel ysgrifennwr ers “ymddeol” - gyda llwyddiant sylweddol.

Rwy'n credu ei bod yn bwysig cydnabod cyflawniadau ac amrywiaeth y profiadau y mae aelodau'n eu cael; ac i Gynghorau’r Gymdeithas gynnwys croestoriad da o’r gymuned MS. Mae gan bob un ohonom rywbeth i'w ddysgu am fyw gyda'n MonSter unigol ein hunain, beth bynnag y gallai ei daflu atom, gan gofio bod hunan-barch ac anghenion llai mesuradwy eraill o bwys cymaint â DMTs ac ymchwil. Mae mwy i fywyd na'r MonSter ac mae angen cefnogaeth arnom i fyw gydag MS orau y gallwn.

Ar nodyn mwy ymarferol, mae gen i ugain mlynedd o brofiad o weithio gydag eraill i gynllunio, gweithredu a dogfennu pob math o brosiectau, yn aml heb gyfarwyddiadau manwl a chyda chyllideb gyfyngedig. Rwy'n byw ger Penaethiaid y Cymoedd gyda fy ngŵr (sy'n chwarae gitâr a mandolin) a thair cath achub amrywiol.

Y Parch. Nanette Lewis-Head

Rwyf wedi bod yn ymwneud â ffrindiau sy'n byw gydag MS ers blynyddoedd lawer. Mae fy nghefndir wedi bod mewn proffesiwn gofalgar sy'n gysylltiedig ag ymwybyddiaeth gyhoeddus frwd o anghenion pobl.

Rwyf hefyd yn benderfynol o geisio cefnogaeth gymunedol, ac i dynnu sylw grwpiau lleiafrifol sydd weithiau'n teimlo nad yw eu hanghenion yn cael eu clywed. Nid wyf yn dawedog wrth siarad ar ran eraill, na chwarae fy rhan i sicrhau'r gwasanaethau a'r gefnogaeth iechyd orau i aelodau, wrth adeiladu ar y sylfeini rhagorol sydd eisoes ar waith.

Terry Moseley

Mae gan fy ngwraig MS blaengar eilaidd a chafodd ddiagnosis gyntaf ym 1987. Deuthum yn ofalwr amser llawn yn 2006 pan wnes i ymddeol yn gynnar fel gwas sifil yn Llywodraeth Cymru. Bûm yn gwasanaethu Grŵp Pen-y-bont ar Ogwr am nifer o flynyddoedd, fel aelod o dîm, gwirfoddolwr gweinyddol ac fel Cydlynydd Grŵp. Yn dilyn hyn deuthum yn Gydlynydd Grŵp ac yn aelod o dîm Grŵp Abertawe a'r Cylch.

Mae fy ymwneud â'r grwpiau lleol wedi rhoi boddhad i mi weithio mewn tîm ac o ddarparu gwasanaeth i bobl sydd ag MS ac yr effeithir arno. Mae hefyd wedi rhoi dealltwriaeth dda iawn i mi o effeithiau MS ar unigolion a theuluoedd ac effeithiau cadarnhaol ymarfer corff, ffisiotherapi a chynhwysiant cymdeithasol.

Ar hyn o bryd rwy'n cynrychioli Cyngor MS Cymru ar y tîm adolygu sy'n edrych i wella'r gefnogaeth a gynigir i'r gwirfoddolwyr ymroddedig a gweithgar yn ein grwpiau lleol. Rwy'n falch o godi arian, cynorthwyo a chysylltu â'n grwpiau lleol, Cyngor Cymru a staff Cymdeithas MS fel ein bod i gyd yn gweithio gyda'n gilydd i gefnogi a bod o fudd i'r gymuned MS.

David Roberts

Rwyf wedi byw gyda RRMS ers 34 mlynedd ac wedi cael gyrfa beirianneg hir o drydanwr planhigion i Reolwr Peirianneg y DU ac India, yr oeddwn yn priodoli i fabwysiadu agwedd feddyliol gadarnhaol.
Rwyf wedi ymrwymo ac mae gen i ymdrech fawr i gyflawni pethau, e.e. cawsom efeilliaid ym 1989 ac ym 1991 i 1997 cymerais HNC a Gradd mewn Peirianneg. Roedd yr ymrwymiad hwn yn anodd iawn, ond gydag agwedd feddyliol gadarnhaol a chefnogaeth deuluol llwyddais i ennill rhagoriaeth HNC a 2: 1 ar lefel Gradd.

Rwyf wedi rhoi nifer o sgyrsiau gan staff y llawr gwaelod i aelodau bwrdd fel rhan o fy mywyd gwaith, a hefyd wedi rhoi araith fyrfyfyr mewn diwrnod MS sydd newydd gael ei ddiagnosio ym mis Tachwedd 2018, ac mewn ysgol leol i gynorthwyo Sian Dorward i godi arian.

Nawr wedi ymddeol, mae gen i amser i roi rhywbeth yn ôl felly rydw i'n gwirfoddoli yn Torfaen Group gydag Iechyd a Diogelwch, rydw i'n Hyrwyddwr MS STOP, yn aelod o Dîm Codi Arian De Cymru ac yn Aelod o Gyngor Cymru. Rwyf am helpu pawb, sydd newydd gael eu diagnosio yn benodol gan ddefnyddio fy mhrofiad i ddangos y gallwch gael gyrfa os ydych chi'n mabwysiadu agwedd feddyliol gadarnhaol.

Susannah Robinson

Rwyf wedi bod yn gysylltiedig â grŵp Gwynedd a Mon o'r Gymdeithas MS ers bron i ugain mlynedd ers i gydweithiwr da iawn gael diagnosis o MS. Gwelais a theimlais o lygad y ffynnon yr effaith enfawr a gafodd hyn nid yn unig arno ond ar deulu a ffrindiau hefyd.

Yn ystod fy nghyfnod gyda’r grŵp rwyf wedi bod, ar wahanol adegau, yn drysorydd a chydlynydd yn ogystal â chymryd rhan fawr mewn cefnogaeth. Rwyf wedi arwain datblygiad y grŵp o gyfarfod unwaith y mis yn unig i gael gweithgareddau dair neu bedair gwaith yr wythnos.

Er fy mod yn dal i ddymuno parhau i fod yn egnïol yn lleol, mae'r amser bellach yn iawn imi fynd â'm gwirfoddoli gam ymhellach a cheisio dod yn aelod o Gyngor MS Cymru, gan roi llais, yn benodol, i'r rheini yng ngogledd-orllewin Cymru tra hefyd gallu cyfrannu at ddatblygiad gwasanaethau yng Nghymru yn gyffredinol.

Dros y blynyddoedd yn ychwanegol at fy mhrofiad personol a chyswllt â'r rhai ag MS, rwyf wedi gweithio'n agos gyda gweithwyr proffesiynol MS, gweithwyr cymdeithasol, OTs ac aelodau o staff MS Cymru gan fy ngalluogi i weld a gweithio o lawer o onglau.